【基礎知識】午前6時〜10時頃までが一番ヒゲが伸びやすくなっているので、ひげ剃りは朝行う


【基礎知識】午前6時〜10時頃までが一番ヒゲが伸びやすくなっているので、ひげ剃りは朝行うブログ:2018/12/22


ぐっどいぶにんぐー

昨日五反田で友達と久々に会って、遅くまで飲んでたから
今日はかなり眠かったです。

仕事中に寝ちゃいそうだったけど、何とかよるまで
仕事してきましたよ。

昨日会った友達、父に勧められてダイエットをしてる
そうです。

PREEを飲んで、腹筋。

でも、8kgとかなかなか痩せずらいので、なんと!
エアロビガールをプレゼントされたらしいww

オヤツにはトマト寒天が出てきたりするから、
たまに外食するのが嬉しくて仕方ないらしい。

シェフの気まぐれナントカをガッツリ食べれるのは幸せなことだよ〜って
しみじみと言われて、笑っちゃったww


よるに帰ってエアロビガールって・・・
疲れて帰ったら、つらいよねー。

周りが熱くて、どうする!?って感じだけど、頑張らないと来年の
ニューカレドニア旅行がかかってるらしい。

そいえば、旅行に行くたびに太るって言ってたから、痩せてから
行くのかってカンジだけど。

生活習慣病を心配されているということは、ある意味幸せなこと
かもしれないよね。

節約のために、満足にご飯が食べれないとかじゃ可哀想だけど。

明日の休みに昼寝でもしようと思っても、
させてもらえないって嘆いてたけどねw


まー、楽しくお買い物とか行けば、歩くし、リフレッシュに
なるから良いんじゃない?って話はしてたけど。

体のことを気遣ってくれるんだからねー。

言うこと聞かなくて、後で病気になったり、大変な思いをするのは
自分かもしれないし、健康が一番♪だよね。



定年退職 記念品
http://kanreki-oiwai-land.com/retirement/
定年退職 記念品