【基礎知識】まずは家庭用脱毛器の効果の根拠を必ず確認をするようにしてくださいブログ：2015/2/26
おはようございます
最近、朝型人間になってます。
ゆっくり朝ごはんを食べる生活になって、通勤にも歩く♪
もちろんダイエットシェイク ストロベリー味も欠かさず飲んでます。
なぜなら…
友達がエフェクトとエアロビスティックで
ダイエット大成功♪
２キロは痩せたいなーなんて話していたら、きちんと
痩せていて、たまにはご褒美に塩トンコツラーメンもって言っていたから、
ちびちび目標体重決めて、ダイエットに励むことにしました。
一週間前も知り合いに、ちょっと痩せたんじゃない？
って言われて、嬉しかったんだけど、わかってもらえると嬉しいですよね。
これからもがんばろうって気にもなるし。
明明後日も友達と渋谷に行く予定なので、密かに楽しみに
しています。
わかってもらえるということは、それだけやせたってことだし。
背中とかも洋服着ると実感することがあるから、結果が見える
のが成功の秘訣なのかなっておもったりしています。
私は何かと続かないから、余計嬉しいかもしれないです。
体もそうだけど、朝型になってからは肌も調子が良いし、やっぱり朝型って
大切なことなんだと実感！
私はどちらかと言えば夜型だったから。。。
夜の空腹に負けて食べていたりしていたから、サラダ寒天を
どうしても食べたい時は食べたりして、密かに努力していたりするんだけどねー。
夏には海も行きたいし、ゆっくり頑張るかなー。
毎年気づけば大きくなっていたので、小さくなる方を目指そうと思ってます♪
明日はいい日だ。がんばろ〜＾＾