【基礎知識】電話とインターネットから予約をすることが可能なエステサロンが多くなっている


【基礎知識】電話とインターネットから予約をすることが可能なエステサロンが多くなっているブログ:2020/10/09


呼吸をしたり、体質を動かしたり、内臓をはたらかせたり…
ほとんどの生命活動に酵素が関わっています。

酵素が不足すると、体質に様々な不調があわられます。
酵素が体質の中から無くなってしまうと、
あたくしたちは生きていられないんですよね!

酵素は体質の中でも作られるんですが、
その量には限度があるので、
ご飯から酵素をたくさん摂ることが、
健康な連日を送るためのポイントということになります。

ちなみに、
酵素は、3,000種類以上もあるといわれています。

しかし、その酵素のほとんどが、
48℃〜70℃の間で壊れていきます。

なので、
熱に弱い酵素を効果的に摂るには、
野菜、くだもの、刺身といった
生の食品に頼るしかありません。

といっても、
ご飯の中で生の食品を大量に食べる…
というのはなかなか難しいですよね?

そこでもう一つの
酵素が多いミラクル食品の出番です。

その食品とは、
味噌、納豆、ぬか漬け、キムチ、などの発酵食品。

読者様は、発酵食品を、
連日のご飯の中で食べていますか?

発酵の期間が長いものほど、酵素の働きが強く、
体質に良いみたいですよ。

生の食品だけでなく、
納豆や味噌やキムチなどの発酵食品を、
積極的にご飯に取り入れてみてはいかがでしょう。

ご飯に酵素が含まれていないと、
体質の中の酵素が「食べたものの消化」にばかり使われてしまうので、
「新陳代謝=疲労回復」に使える酵素が少なくなってしまいます。

酵素の多い食品をご飯で摂っていれば、
体質の中の酵素と食品に含まれる酵素とで、
「消化」も「新陳代謝」もしっかり!
生の食品、発酵食品を連日の生活で取り入れましょう!


アキュラホーム
http://www.aqura-tsukuba.jp/
アキュラホームの紹介

川元弓子をお探しなら
http://www.jobstock.jp/search/keyword_CafedinigOrganica%E5%B7%9D%E5%85%83%E5%BC%93%E5%AD%90.htm
川元弓子は

フォーマルドレス レンタル
http://www.dress-gallery.com/
フォーマルドレス レンタル、今すぐアクセス

越谷 新築一戸建て
https://www.tobu-pro.jp/contents/code/office_info/4
越谷 新築一戸建てはここへ

アキュラホーム
https://www.instagram.com/aqurahome/
アキュラホームのこと